Tạm biệt những ngày nắng gắt, miền Bắc chào đón một đợt không khí lạnh tràn xuống. Dù không mạnh lắm, chúng ta vẫn cần phải đề phòng Vào thời tiết lạnh, cơ thể...

Kết hợp tập luyện và ăn uống là cách tốt nhất để có được một thân hình hoàn hảo. Tuy nhiên, bạn đã biết cách tập luyện đúng cách chưa? Cùng điểm qua những sai...

Làm trong môi trường văn phòng, chúng ta không thể tránh được các áp lực do công việc gây ra. Thường xuyên phải làm những việc liên quan đến đầu óc, giấy tờ...

Trầm cảm ngày nay là một căn bệnh phổ biến, là hệ lụy của đời sống hiện đại nhiều áp lực, trong đó nhân viên văn phòng với tính chất công việc áp lực, cộng...

Thế giới của chúng ta đang biến đổi từng ngày và các vấn đề xã hội cũng ngày càng phức tạp. Điều này vô hình chung tạo ra nhiều áp lực cho con người, nhất là...

Bệnh văn phòng dùng để chỉ các loại bệnh khác nhau, gây ra chủ yếu do môi trường và tính chất công việc. Đối tượng mắc bệnh thường là những người làm văn phòng....

Béo phì là một trong những “bệnh văn phòng” phổ biến và nguy hiểm nhất mà hầu hết dân văn phòng đều mắc phải. Bệnh gây ra do tính chất cũng như môi trường làm...

Số người dân bị thừa cân, béo phì ở nhiều quốc gia đang tăng lên hàng năm và chưa có dấu hiệu dừng lại. Mặc dù tình hình này khó có thể thay đổi trong thời gian...

“Làm văn phòng sướng nhất, cả ngày ngồi mát ăn bát vàng”. Nghe câu này xong, dân văn phòng ai nấy đều kêu trời kêu đất: “Oan quá!”. Cả ngày “ngồi”  hưởng “mát”...

Thừa cân, béo phì hiện nay là một trong những vấn đề sức khỏe gây nhức nhối không chỉ vì nó tạo ra nhiều cản trở trong cuộc sống mà còn bởi những nguy cơ tiềm...