Menu
GIẢI MÃ TẠI SAO DÂN VĂN PHÒNG YÊU THÍCH KICKFITNESS

GIẢI MÃ TẠI SAO DÂN VĂN PHÒNG YÊU THÍCH KICKFITNESS


Cuộc sống hiện đại với sự phát triển mạnh mẽ của khoa học kỹ thuật, con người dần có xu hướng tập trung làm việc trong các văn phòng với điều kiện sạch sẽ và mát mẻ hơn. Những tưởng điều đó sẽ giúp hạn chế nguy cơ mắc những chứng bệnh do khói bụi hay tác động trực tiếp của thời tiết, nhưng không, dân văn phòng thậm chí phải đối mặt với nhiều loại bệnh tật nguy hiểm hơn. Bài viết này sẽ giúp bạn nhận diện những nỗi lo về sức khỏe của dân văn phòng và giải mã sức hút kỳ lạ của KickFitness đối với họ.

 

Một vài con số sau có thể khiến bạn giật mình:

– 62% dân văn phòng bị đau vẹo cổ

– 44% dân văn phòng bị căng thẳng mắt

– 38% dân văn phòng bị đau bàn tay

– 34% dân văn phòng bị rối loạn giấc ngủ

– 74% nhân viên văn phòng bị đau và khô họng

– 73% nhân viên văn phòng hay bị nhức đầu

– 80,9% nhân viên văn phòng bị đau lưng

– Các số liệu thông kê cho thấy tật khúc xạ ở dân văn phòng dao động từ 25% đến 40%

(Theo chuyên đề Sức Khỏe Gia Đình của NXB Y học )

Việc bạn phải làm việc trong phòng kín, trước màn hình máy tính, thiết bị điện thử và ngồi liên tục trong khoảng thời gian từ 8 – 12h không chỉ khiến bạn gặp phải nhưng triệu chứng kể trên mà còn làm tăng nguy cơ đau vai gáy, xương khớp, tích lũy mỡ thừa dẫn đến các bệnh tim mạch và khiến bạn dễ rơi vào căng thẳng, trầm cảm. Nhận thức được rõ ràng những vấn đề sức khỏe đó, dân văn phòng bắt đầu lao đến các phòng tập, tìm kiếm và trải nghiệm nhiều phương pháp luyện tập khác nhau nhằm cân bằng cuộc sống. Trong số đó, KickFitness nằm trong top đầu những môn thể thao được yêu thích và tạo thành một cơn sốt trong giới văn phòng. Vậy lý do là gì?

1. KickFitness – Phương pháp giảm mỡ top 1 hiện nay

Phải ngồi một chỗ quá lâu, lười vận động, hơn nữa dân văn phòng còn có thói quen ăn vặt, sử dụng đồ ăn nhanh, năng lượng tiêu hao sẽ ít hơn năng lượng nạp vào, điều này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp ngoại hình mà còn kéo theo các nguy cơ thừa cân, béo phì. Được biết đến là sự kết hợp giữa Kickboxing mạnh mẽ và Fitness mềm dẻo, bộ môn này giúp người tập đốt cháy lượng calo cực cao lên đến 1000kl/h, đặc biệt tác động mạnh vào vùng bụng, eo, mông, đùi, bắp chân giúp giảm mỡ thừa nhanh chóng và kiến tạo đường cong cho cơ thể. Chính điểm hấp dẫn này của KickFitness đã thu hút đông đảo dân văn phòng tập luyện, đặc biệt là phái nữ.

2. Đẩy lùi bệnh tật

Không chỉ giảm mỡ cực hiệu quả, KickFitness còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít bộ môn có thể làm được. Chia sẻ của nhiều học viên tại Lykos KickFitness cho biết, sau một thời gian luyện tập đã cải thiện được các chứng bệnh như đau lưng, đau vai gáy, đầu gối, giảm ốm vặt, ít gặp bệnh về tiêu hóa, hô hấp, tăng sức bền và sức khỏe sinh lý.

3.  Xả stress, giảm căng thẳng, tăng hưng phấn

Làm việc trong môi trường kín với khối lượng và áp lực công việc khá lớn trong thời gian dài, dân văn phòng không thể tránh khỏi tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, mất động lực phấn đấu, thậm chí có nguy cơ trầm cảm. Họ không thể dừng lại công việc vì thế họ tìm đến KickFitness để giải tỏa. Những buổi tập được tương tác trực tiếp với huấn luyện viên, thỏa sức đấm, đá và hét lớn sẽ làm giảm stress, nhanh chóng lấy lại tinh thần sảng khoái và cảm hứng làm việc.

Bạn có thể tập KickFitness ở đâu?

Hãy bắt đầu luyện tập bộ môn này tại những trung tâm hàng đầu về KickFit với huấn luyện viên chuyên môn giỏi và chương trình luyện tập phù hợp, giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu. Có mặt trên cả ba miền tại các thành phố lớn: Hà Nội, Đà Nẵng, Hồ Chí Minh, Lykos – đơn vị tiên phong giảng dạy chuyên môn KickFitness sẽ mang đến cho bạn trải nghiệm xứng đáng với kỳ vọng và chi phí bỏ ra.

Nhận tư vấn và đăng ký tập thử miễn phí 01 tháng tại Lykos KickFitness tại ĐÂY


BÀI VIẾT LIÊN QUAN:


Để lại lời nhắn

* Thông tin bắt buộc và được giữ bí mật.

1 lời nhắn tới nội dung “Lykos”

  • Phùng Ngọc Mai

    Thành phố Hồ Chí Minh