PHỤ NỮ SAU SINH VÀ MUÔN VÀN NỖI KHỔ KHÓ NÓI.
Sau sinh, người mẹ cần có chế độ ăn uống dinh dưỡng cao hơn bình thường để đảm bảo đủ sức khỏe và sữa để nuôi con. Do đó, rất nhiều chị em không chỉ tăng cân mà còn gặp muôn vàn những nỗi khổ:
- Vừa sinh xong, bụng ngấn mỡ, mông nặng nề, đùi to và thô.
- Đang cho con bú, không có nhiều thời gian miệt mài ở những phòng tập Gym vì thời gian lúc này là vàng bạc, bạn phải tranh thủ từng phút để chăm sóc con. Nhưng cơ thể xồ xề, bạn không xỏ chân vào được chiếc quần bò cũ và chuyện kéo được khóa lên chỉ là giấc mơ ngày xưa.
- Sinh con 2,3 năm trước và vẫn đang nỗ lực giảm cân, xóa bỏ dấu tích xấu xí, bám níu dai dẳng trên cơ thể mình.
- Giảm cân nhưng da bị trùng nhão, sạm đen. Thậm chí giảm cân nhưng mỡ ở vùng bụng và mông thì vẫn bị béo, hay không đủ sữa cho con.
